Як обрати бігову доріжку для домашніх тренувань
Коли зовсім не вистачає часу відвідувати спортивні зали, єдиний варіант підтримувати своє тіло у формі та тонусі – займатися в домашніх умовах. Можливо, хто ставиться до цього скептично, проте домашні спортивні тренування – цілком реальна справа.
Для того, щоб розпочати заняття спортом в домашніх умовах, передусім варто задуматись над придбанням необхідного інвентарю. На щастя, вибір такого приладдя доволі широкий, тому ви запросто зможете купити бігову доріжку чи будь-який інший тренажер і аксесуари в будь-який зручний для вас спосіб, зокрема, й в онлайн режимі.
Проте вибір бігової доріжки, як і будь-якого іншого тренажера, потребує відповідального та добре продуманого підходу – щоб в кінці кінців ваша покупка була абсолютно виправданою. А тому ось вам декілька слушних рекомендацій, котрі, безперечно, стануть у нагоді, а особливо тим, хто робитиме таке придбання в Інтернеті уперше.
Основні критерії підбору бігової доріжки онлайн
Як правило, купівля доріжки для бігу передбачає врахування декількох важливих моментів, зокрема:
- Різновид спортивного тренажеру. Сучасні виробники випускають як електричні, так і механічні варіанти. Яку ж обрати? За словами спортсменів, оптимальним рішенням все ж є електричні моделі, позаяк механічні аналоги можуть певною мірою мати негативний вплив на суглоби (по причині додаткового навантаження на ноги);
- Розміри. Якщо з домашнім простором у вас нема проблем, можна брати габаритні моделі, де довжина доріжки складає від 120 см. У випадку, коли ви проживаєте в малогабаритній квартирі, краще віддати перевагу розкладним варіантам;
- Потужність електродвигуна. Тут все просто: чим більша потужність мотора, тим більше швидкостей матиме тренажер. Обирайте під власні потреби;
- Функціонал. Модельний ряд бігових доріжок доволі широкий. Вони відрізняються між собою кількістю програм, функцій та інших можливостей. Обов’язково зверніть увагу на панель керування – вона повинна бути інтуїтивно зрозумілою та простою в користуванні;
- Безпека. За залишайте поза увагою й спеціальні безпекові функції, наприклад, наявність кнопки аварійної зупинки тощо.
Більше того, купуйте лише ті тренажери, на які поширюється гарантія, зокрема, на їх запчастини. Якщо ж продавець відмовляється надавати гарантію на товар, не варто брати таке спортивне устаткування, навіть якщо «ціна - космос».
І ще одна слушна рекомендація: економія – не найкращий критерій при виборі і купівлі бігової доріжки. Річ у тім, що такі тренажери, як правило, беруться на тривале використання, тому повинно бути якісним, надійним, мати відмінні експлуатаційні характеристики. Дешеві варіанти навряд чи володіють такими якостями. Будьте пильні!