14 червня – Всесвітній день донора крові. У 2004 році світове суспільство, визнаючи неоцінений дар людей, які добровільно і безкоштовно дають свою кров для збереження здоров’я, або й самого життя, інших людей, заснувало і відзначило Всесвітній День донора. Кожен третій мешканець планети хоча б раз у житті потребує донорської крові. Ви можете стати донором, якщо: у Вас гарне здоров’я і самопочуття; ви старші 18 років; ваша вага не менше 50 кг; температура Вашого тіла не перевищує 36.6 ±0.3 ?C; Ваш кров’яний тиск в діапазоні 160/90 до 110/60; у Вас пульс ритмічний від 60 до 90 ударів у хвилину; ви не вживали алкоголь протягом 48 годин до здачі крові; ви не палили за 2 години до дачі крові. Перед дачею крові треба дотримуватись певних правил: добре відпочити, виспатись; режим харчування донорів має деякі особливості: напередодні кроводачі потрібно виключити з раціону жирну їжу (масло, сало, жирні м’ясо та рибу, молоко, сметану, яйця, морозиво) через те, що кров насичується жировими речовинами і стає непридатною для переливання хворим. В ці дні можна вживати нежирні відварені м’ясо та рибу, каші, картоплю, відварені та сирі овочі та фрукти, соки, компот, житній та не здобний хліб; У день давання крові необхідно з’їсти легкий сніданок: чай або сік, печиво, білий хліб; У Всесвітній день донора до центру переливання крові Лікарні святого Мартина прийшло чимало бажаючих допомогти іншим. Військовослужбовці, працівники лікарні, містяни та гості краю долучилися до доброї справи. м.Мукачево, вул.Грушевського, 29 (Діагностичний центр лікарні) вул.А. Новака (колишня Пирогова), 8-13 (стаціонарні відділення) callcentr: - 0678252225, -0958252225 Слідкуйте за нами у Facebook та Instagram. Також підписуйтесь на наш Telegram та Youtube. Дізнайся першим!