Відновлення волосся після пологів
Багато жінок зауважують, що після народження дитини сильно погіршується стан шевелюри. Волосся починає випадати або стає ламким, сухим, тьмяним і неслухняним.
Але не варто засмучуватися. Застосувавши на практиці кілька простих і дієвих порад, можна повернути красу та здоров'я своїм локонам.
Причини негативного впливу пологів на волосся
До закінчення вагітності організм жінки зазнає колосальної гормональної перебудови. Це один із факторів, що провокують погіршення стану волосся.
Також значний вплив має:
- лактація. Дбаючи про те, щоб малюк отримував достатньо поживних речовин, жіночий організм починає витрачати свої ж ресурси. Крім того, мама, що годує, повинна дотримуватися спеціальної дієти. При цьому волосся може недоотримувати належного харчування і починає втрачати здоровий вигляд;
- післяпологовий стресовий стан. Пологи, недосипання, тривога за дитину, постійна втома - все це негативно позначається на здоров'ї жінки та її шевелюри. Памперси сліп енд плей можуть забезпечити кілька спокійних годин, поки малюк спить у комфорті та сухості. Але цього недостатньо для того, щоб мати позбулася стресу;
- зниження інтенсивності роботи сальних залоз, що пов'язано із зміною гормонального тла. Волосся стає сухим і ламким через брак природного зволоження.
Поступово стан шевелюри має прийти до норми. Але якщо волосся випадає настільки сильно, що починається облисіння, необхідно звернутися до трихолога.
Як покращити стан волосся у післяпологовому періоді
Насамперед потрібно подбати про якісні засоби догляду. Перевагу краще віддавати шампуням та бальзамам, виготовленим на основі натуральних компонентів. У складі не повинно бути сульфатів, силіконів та парабенів. Вибирати кошти потрібно із серії для ослабленого та пошкодженого волосся.
Також в арсеналі жінки, що народила, повинні бути:
- живильні та зволожуючі маски;
- рослинні та ефірні олії для додаткового зміцнення;
- засоби для пілінгу шкіри голови (можна використовувати морську сіль дрібного помелу);
- ампули для масажу голови (процедура покращить кровообіг і стимулює роботу фолікулів).
У період відновлення потрібно дбайливо ставитися до локона. Не використовувати термоприлади та пластики гребінця, не терти і не розчісувати мокре волосся, не стягувати його в хвости.
Щоб зменшити навантаження на волосяні фолікули, краще постригтися. Стрижки типу «піксі» або «каскад» додадуть волоссю об'єму та освіжать зовнішній вигляд жінки. Крім того, вони виглядають стильно і не вимагають особливого укладання. Мамі, всі думки якої займають підгузки та брязкальця, цей пункт дуже важливий.
Але навіть дотримуючись всіх цих рекомендацій, чекати швидких результатів не варто. При достатньому догляді волосся зможе повністю оновитися тільки через 10-12 місяців після пологів. Якщо додати до повсякденної рутини мезотерапію, дарсонвалізацію, позитивні зрушення можна буде помітити через 5-6 місяців.