Учасники говорили про відчуття безпеки, джерела підтримки та способи впоратися з емоційним напруженням після переїзду.
Після евакуації дітям доводиться звикати до нового міста, оточення та повсякденного життя. У цей період важливо забезпечити їм простір, де вони можуть почуватися безпечно, говорити про свої емоції та отримувати підтримку.
У Херсонському хабі в Ужгороді психологиня гуманітарної місії «Проліска» провела групову зустріч психосоціальної підтримки для дітей, які нещодавно були евакуйовані.
Під час заняття учасники говорили про самодопомогу та способи впоратися з хвилюванням і напруженням. Діти опановували прості техніки емоційної саморегуляції, а також обговорювали, що допомагає їм почуватися краще та до кого можна звернутися по допомогу у складних ситуаціях.
Головною творчою вправою зустрічі стало «Дерево ресурсу». Діти зображували на ньому те, що дає їм відчуття безпеки й опори: близьких людей, улюблені заняття, власні сильні сторони, мрії та маленькі радощі.
Для одних джерелом підтримки може бути розмова з близькою людиною, для інших — гра, малювання чи улюблена справа. Усвідомлення власних ресурсів допомагає дітям краще розуміти свої потреби та знаходити способи впоратися з емоційними труднощами.
Такі зустрічі сприяють спілкуванню з однолітками, допомагають дітям вільніше висловлювати почуття, адаптуватися до нового середовища та поступово відновлювати відчуття безпеки.
