Як правильно їздити на гірському велосипеді: 10 корисних порад

53
0

Маунтінбайки вважаються одним із найбільш популярних видів велосипедів, які успішно конкурують із міськими моделями. І якщо сітібайк може використовуватися тільки в міському середовищі, то гірський велосипед універсальний, адже на ньому ви без проблем прокотитеся асфальтованою дорогою, гравієм або бездоріжжям.

За посиланням https://veloplaneta.ua/ua/gornye можна ознайомитися з вибором моделей другого типу.

При цьому важливо розуміти, що їзда за межами міста потребує певних навичок та знань. Навички з’являються з досвідом, а знання ви отримаєте зараз.

Як технічно підготуватися до їзди на маунтінбайку?

Перш ніж практикуватися в їзді на МТВ, цей велосипед варто купити. Зробити це можна в інтернет-магазині Велопланета, який пропонує широкий асортимент велосипедів як бюджетного, так і преміального сегмента. Також на сайті доступна кваліфікована допомога від консультантів у питаннях вибору відповідної моделі. Ось кілька корисних порад щодо їзди:

  1. Крутіть педалі в одному ритмі — важливо навчитися постійно крутити педалі, щоб уникати ривків, які забирають сили.
  2. Спробуйте натискати на педалі стоячи — така техніка забезпечить додаткову амортизацію, яка виконуватиметься м’язами ніг.
  3. Нахиляйте корпус вперед під час підйомів — так ви збільшите тягу велосипеда та покращите зчеплення.
  4. Нахиляйте корпус назад під час спусків — це не дасть перевернутися.
  5. Запитуйте поради — дуже важливо спочатку кататися з досвідченими райдерами, які підкажуть, як подолати ту чи іншу перешкоду.

Також треба дивитися не на переднє колесо, а трохи далі, що забезпечить сканування траси.

Як підготуватися морально?

Не менш важлива й психологічна підготовка, адже каміння та бруд після рівного асфальту можуть стати справжнім випробуванням для райдерів. Наслідком цього буде страх прискоритися або пройти ту чи іншу ділянку траси в сідлі. Важливо зрозуміти для себе такі речі:

  • подряпини та сколи на маунтінбайку — це нормальна ситуація;
  • на складних ділянках дороги цілком можна поспішати, особливо якщо ви велосипедист-початківець;
  • сприймайте каміння як частину траси, а не як непереборну перешкоду;
  • візуально розмежуйте трасу на ділянки й продумуйте, як ви проходитимете кожну з них;
  • зберігайте холоднокровність на слизьких ділянках дороги й дотримуйтеся плану.

Всі ці поради допоможуть швидше опанувати маунтінбайк та відшліфувати майстерність до високого рівня.

Коментарі

Ще немає коментарів, будьте першим!

Читайте також