Мукачівців запрошують на безкоштовну йогу на свіжому повітрі

18
2

Організовує заняття тренер з йоги та експерт з самоомолодження Наталія Демченко.

Всіх бажаючих запрошують на безкоштовні заняття з йоги на свіжому повітрі.

За умови хорошої погоди, заняття відбуваються щодня на території НВК ЗОШ 11 о 6.30. В суботу в парку "Центральному". Тривалість занять 30 хвилин будні. 1 година - в суботу.

Організатори обіцяють нескладну програму занять. Зокрема, вивчатимуть м'яку йогу та мистецтво правильного дихання - пранаяму.

З собою потрібно мати килимок для йоги.

Нагадаємо, минулого року цікаве заняття з йоги провели у замку Паланок.



Коментарі

О
Ольга

Я обожнюю йогу, але все добре у розумій мірі. Є прямі протипоказання до спортивних занять і поки не пролікуєшся, можна забути про фізичні навантаження, та навіть про йогу. Я от вже 2 роки з постійним радікулітом і які тільки методи не спробувала, але результату не було. А ще перепила всі можливі знеболюючі з аптеки. От зараз маю проблеми з печінкою, а спина все болить. Добре, що натрапила на відгуки про Центр стимуляції мозгу, у них на сайті https://mind-stimulation.com дізналася про лікування радикуліту та інших отаких хворобю Чесно кажучи, спочатку не вірилося, що от так можливо від фізіотерапії одужати. Али коли після першого сеансу біль майже зник і я першу ніч за багато часу спала як немовля... У такій ситуації і у бабу яку повіриш)) А тут ніякого дива - тільки сучасні досягненні медицини та техніки. А зараз, після першого курсі лікування, мені не те що просто дозволили, а наполегливо радили зайнятися йогою для гнучкості суглобів!

П
Пенсионерка

Мукачево молодеет и расцветает после таких новостей. Спасибо большое, девочки за ваш энтузиазм и веру в прекрасное будущее!

Читайте також