З 3 по 5 січня відбудуться 10 зимова учбово-тренувальна школа з Кіокушин-кан карате «КІОКУШИН-КАН СТАНДАРТ - 2015».
Школа буде проводитись у селі Чинадієво, Мукачевського району на території оздоровчого комплексу "Водограй".
Метою є підвищення рівня знань та майстерності інструкторів ГО, «НФККУ», у відповідності до вимог Міжнародного Технічного комітету КІКО, підвищення технічних знань у відповідності до атестаційних вимог КІКО, акредитація та видача посвідчень суддів ГО, «НФККУ», учбово-тренувальний процес по програмі « Кіокушин-кан карате - Будо карате», учбово-тренувальний процес по програмі « Сінкен-сьобу», методичне навчання інструкторів, а також формування складу збірної України ( дорослі та діти , юніори) для участі в міжнародних чемпіонатах у 2015 році.
Розклад заходу:
3 січня 2014 року.
Приїзд учасників та їх реєстрація – 3.01.2014 р. до 13:00.
ОБОВ’ЯЗКОВО, при реєстрації, учасникам школи, інструкторам, керівникам, учням, мати з собою Будо паспорта, сертифікати, членськи картки, які підтверджують кваліфікаційну ступінь.
Орієнтовний (первинний) розклад та програма школи (кожен учасник після реєстрації отримає точний план зимової школи):
15:00 - 16:30 - Перше тренування. Загальне для всіх рівнів каратек Кю і Дан ступенів:
Кіхон, ідо-гейко, Дзю но ката-1, Дзю но ката-2, всі ката серії Пінан.
16:30 – 17:00 – Продовження тренування для каратек і інструкторів починаючи з рівня 3 Кю та вище (для старших поясів):
Ката: Гекі Сай Дай, Гекі Сай Шо, Теншо но Ката, Сайфа ( Сайха ) ;
(проводить, сенсей Височинський Костянтин - 4-й Дан, семпай Чертков Олександр – 2 Дан , технічний комітет.)
18:30 – 20:00 - Друге тренування. Методика та практика тренування по підготовці до розділу змагань - «Сінкен-сьобу». Загальне для всіх рівнів каратек Кю і Дан ступенів. Для проведення цього тренування ВСІМ учасникам школи мати з собою захисні протектори гомілки+стопи, захисні рукавиці, захит паху ( для дівчат та жінок протектор грудей ОБОВ’ЯЗКОВО), боксерські «ЛАПИ» для відпрацювання технік «цукі-учі » та «кєрі», з мінімального розрахунку «ЛАП» - одна пара на 2-х каратек. А також мати одну м'яку Маківару (подушку для відпрацьовування ударів) – 1шт. на 2-х каратек.
(проводить, сенсей Галигін Руслан - 3-й Дан, семпай Сібільов Артем – 1 Дан, технічний комітет.)
20:30 – Вечеря.
21.00 – Збір всіх керівників організацій та клубів на зібрання для вирішення робочих питань Федерації.
4 січня 2015 року.
05:45 – підйом.
06.00 –07.00 - біг, ранкова розминка, кіхон, ідо-гейко, практика І-Кен.
08.00 – Сніданок.
9:00 - 10:30 - Третє тренування. Для каратек до 4 Кю включно.
Кіхон, ідо-гейко, Дзюдзи гата ( ката таи но сабаки), Дзю но ката-1, Дзю но ката-2, всі ката серії Пінан. (проводить, семпай Чертков Олександр – 2 Дан , технічний комітет.)
10:30 – 12.30 - Третє тренування. Для каратек і інструкторів починаючи з рівня 3 Кю та вище (для старших поясів):
Ката: Бункай з ката Пинан (5шт.). Гекі Сай Дай, Гекі Сай Шо, Янци ката , Сейенчін ката, Найфантін Седан, Кіхон (ідо-кіхон) з «Бо», Осіро Но Кон ( ката з Бо ); Мати власне «Бо» !
(проводить, сенсей Височинський Костянтин - 4-й Дан, семпай Чертков Олександр – 2 Дан , технічний комітет.)
13:00 – Обід.
14:30- 16:00 - Четверте тренування. Методика та практика тренування по підготовці до розділу змагань - «Куміте». Загальне для всіх рівнів каратек Кю і Дан ступенів практичне тренування за правилами спортивних змагань Кіокушин-кан карате
(проводить, сенсей Галигін Руслан - 3-й Дан, семпай Чертков Олександр – 2 Дан, семпай Сібільов Артем – 1 Дан, технічний комітет). Для проведення цього тренування ВСІМ учасникам школи мати з собою захисні протектори гомілки+стопи, захисні рукавиці, захит паху ( для дівчат та жінок протектор грудей ОБОВ’ЯЗКОВО), боксерські «ЛАПИ» для відпрацювання технік «цукі-учі » та «кєрі», з мінімального розрахунку «ЛАП» - одна пара на 2-х каратек. А також мати одну м'яку Маківару (подушку для відпрацьовування ударів) – 1шт. на 2-х каратек.
17:00 - 18:30 - П'яте тренування. Для каратек до 4 Кю включно.
Кіхон, ідо-гейко, Сакуги Тайкиоку 1,2,3, Дзю но ката-1, Дзю но ката-2, всі ката серії Пінан. (проводить, семпай Чертков Олександр – 2 Дан , технічний комітет.)
18:30 – 20.00 - П'яте тренування. Для каратек і інструкторів починаючи з рівня 3 Кю та вище (для старших поясів):
Ката: Сейенчін ката, Найфантін Седан, Найфантін Нідан, Сейпай, Осіро Но Кон ( ката з Бо ); Куми Бо Осиро Но Кон, Сюсі Но Кон ( ката з Бо ). Мати власне «Бо» !
(проводить, сенсей Височинський Костянтин - 4-й Дан, семпай Чертков Олександр – 2 Дан , технічний комітет.)
20:30 – Вечеря.
21.00 – Збір всіх керівників організацій та клубів на зібрання для вирішення робочих питань на передодні іспитів.
03.00-04.00 – нічне тренування (лише для каратек, що здають іспити, для всіх інших за власним бажанням. Окрім дітей до 9років включно).
5 січня 2014 року.
10:00 - 15:30 - Іспит на учбові та майстерські ступені Карате /кю –тест, Дан-тест/.
Проводить технічний комітет ГО, «НФККУ».
16.00 – обід .
17:00 - Урочисте закриття зимової учбово-тренувальної школи, Сайонара !
1.Вручення сертифікатів на підвищення рівня.
2. Вручення сертифікатів учасників школи.
3. Вручення сертифікатів на право здійснення навчально-тренувальної діяльності від імені ГО, «НФККУ» в областях, містах та районах України.
Від'їзд команд.
