Новорічні свята вже годі й уявити без запаху мандаринів, які стали таким же невід’ємним атрибутом зими, як і ялинка та салат Олів’є.
Виявляється, ці цитрусові не тільки дуже смачні, але й забезпечують організм корисними вітамінами, мінералами, пектинами та клітковиною. Мандарини здатні вбивати мікроби, що особливо цінно в сезон застуд та грипу, підвищувати апетит та додавати настрою.
Крім того, сік мандаринів лікує прояви бронхіту, знижує температуру при застуді, позбавляє від гельмінтів та лікує деякі грибки.
Корисно також їсти і шкірку від мандарина, адже вона сприяє зниженню рівня цукру в крові, поліпшує травлення та має відхаркувальну дію.
