Довге та розкішне волосся – мрія багатьох дівчат та жінок. Однак, не всім вдається досягнути цієї мети досить швидко.
У цьому процесі дуже важливе терпіння та дотримання декількох важливих рекомендацій. Саме про ці поради ми й поговоримо у нашому огляді.
Вибір правильного догляду
Правильний догляд для волосся – це основа для отримання довгих та привабливих локонів. Найголовніше – вибрати якісний шампунь, що підійде до вашого типу шкіри голови та стану волосся. Наприклад, косметика CHI стане чудовим вибором. Засоби від американського бренду основані на натуральних компонентах та гарантують не тільки розв'язання ваших проблем із волосся, але й покращення його зовнішнього виду.
Обов'язковими у базовому догляді є шампунь, бальзам-кондиціонер, маска та олійка. Також важливо використовувати термозахисний спрей, що буде захищати волосся від шкідливого впливу ультрафіолету.
Якісне харчування
Важливо харчуватися збалансовано, адже це є основою для здорового та довгого волосся. Додавайте у раціон велику кількість білків, вітамінів (особливо Е, А, В), мінералів та жирних кислот. Саме ці компоненти сприятимуть зростанню волосся. Вживайте червону рибу, яйця, ягоди, шпинат та інші продукти, що багаті на корисні мікроелементи.
Проведення регулярних стрижок
Регулярна стрижка кінчиків покращує ріст волосся. Адже таким чином, ми позбавляємося від пошкоджених частинок, які перешкоджають нормальному росту волосся, провокують його ламкість та розсіченість. Важливо знайти саме “свого” майстра, який допоможе вам у цьому процесі.
Скраби та масажі голови
Як відомо, масаж голови, покращує кровообіг, стимулює фолікули волосся, що сприяє їх активному зростанню. Виконувати масаж можна, як у спеціаліста, так і самостійно. Робіть легкі кругові рухи перед кожним миттям голови, можна навіть придбати спеціальні масажери. Також рекомендуємо придбати скраб для шкіри голови, наносити його 1 раз на тиждень. Такий засіб також чудово покращує циркуляцію крові та підвищує ріст волосся.
Косметологічні процедури
Існують спеціальні процедури, які можна зробити у косметолога, щоб покращити стан волосся. До таких варто віднести:
- Мезотерапію. Це введення під шкіру голови спеціальних вітамінних коктейлів, щоб містять велику кількість поживних речовин та сприяють росту нових локонів.
- Плазмотерапію. Це процедура, що починається із забору власної крові пацієнта, її центрифугування для отримання природної плазми. Плазмоліфтинг чудово впливає на стан волосся, позбавляє від лупи та покращує ріст.
Головне пам'ятати, що процес відрощування волосся може бути довгим. Потрібно мати терпіння, дотримуватися усіх рекомендацій, тоді результат точно буде!
На правах реклами
