![](https://mukachevo.net/uploads/media/images/image/5a/28/5a2899879cd74f24af2141174c31d669f4gquzemzhjceux_conv_preview-big.jpg)
Незаперечним є той факт, що спорт - це вкрай корисне заняття для поліпшення самопочуття, зміцнення здоров'я та імунітету, продовження краси, молодості, а також розумового, фізичного розвитку і тривалого щасливого життя.
Правильний вибір системи вправ допоможе поліпшити роботу внутрішніх органів, кровоносної, судинної, нервової системи, опорно-рухового апарату. Компанія Apple розробила наручний годинник, який здатен радувати, вражати уяву своїх володарів, а також здатен бути справжнім помічником при заняттях спортом. З його допомогою тренування, фізичні вправи не стануть причиною перенапруги та погіршення самопочуття.
Багатофункціональний годинник Аpple є серйозним технічним пристроєм, наділеним привабливістю, естетичністю і безлічюю переваг. Інтернет-магазин «Bigmag» пропонує широкий асортимент «розумних» гаджетів, за допомогою яких спортивні заняття доставлять масу задоволення і нададуть можливість відчувати себе в прекрасній фізичній, емоційній формі. Ціна годинника Apple Watch знаходиться в межах від 11 754 гривень до 46 340 гривень.
Тренування з функціональним гаджетом
До широких можливостей смарт-годинника Apple Watch під час проведення спортивних занять відносяться:
- запуск програми «тренування», яка буде відповідати типу активності і поставленим власником функціонального гаджета цілям;
- забезпечення музичного супроводу під час виконання фізичних вправ, спортивних занять;
- можливість перегляду фізичної активності під час проведення спортивних занять та виділення найбільш важливих показників;
- подача тактильних сигналів і відображення відповідного повідомлення після подолання кожної милі, кілометра бігом, ходьби і кожних 5 км при поїздці на велосипеді;
- можливість зміни списку статистичних даних, що відображаються під час тренування і позначки сегментів під час її проведення;
- вибір способу вимірювань спортивних досягнень;
- можливість виконувати блокування тренувального процесу, його призупинення або завершення в потрібне для власника смарт-годинника Apple Watch час.
Крім цього, після визначення цілей можна змінювати показники спортивних занять шляхом перекладу калорій на джоулі, кілометри на милі, ярди на метри і навпаки. Окрему увагу власників функціональних наручних годинників від компанії Apple заслуговує програма «здоров'я».
Її використання дозволить контролювати пульс, який є фактором, що визначає ступінь активності, а також інтенсивності виконання фізичних вправ, і не допускати перевищення навантажень, перенапруження організму. «Розумний» годинник надасть можливість вибрати оптимальний вид тренувального процесу без шкоди для здоров'я. Правильний вибір активності дозволить виключити погіршення самопочуття, попередити запаморочення, розвиток патологічних процесів. Для зміни значень рекомендується використовувати вкладки «Здоров'я», «Медичні дані», «Активність».
Виробник смарт-годинника Apple Watch рекомендує проводити їх калібрування, яке призначена для підвищення точності вимірювань відстані, швидкості переміщення, енергетичних витрат, які висловлюються в калоріях. При цьому «розумний» гаджет зможе запам'ятати рівень підготовки і довжину кроку свого володаря.
Перегляд історії тренувальних процесів і занять спортом також доступний власникам багатофункціональних наручних годинників. Всі результати активностей, досягнень автоматично зберігаються в програмі «Здоров'я».
Сучасні смарт-годинники Apple Watch - це справжній помічник у виборі допустимих фізичних навантажень, зниженні зайвої ваги, поліпшенні настрою, самопочуття, а також зміцненні здоров'я.