Не дивлячись на зовсім ще юний вік Дня обійм, сьогодні важко знайти автора — якому до голови прийшла така ідея «тісного» святкування 21 січня. Відомо лише, що витоки сягають студентського середовища західноєвропейської молоді.
Саме цього дня хлопці та дівчата просто обнімали один одного — без жодного інтимного підґрунтя. За своєрідною легендою, під час дружніх обіймів люди обмінюються душевним теплом.
Подейкують, аби почувати себе щасливою, людині потрібно обійматися не менш 7 хвилин на день. Разом з тим, діти, яких батьки постійно обіймають і виявляють ласку, відчувають себе більш впевненими в житті.
І на останок, обнявши свою «другу половинку» на 20 секунд, Ви знижуєте кров’яний тиск і рівень кортизолу – гормону стресу.