Багаторічні дослідження вітчизняних вчених твердять, що довше живуть лише оптимістично налаштовані.
Люди старшого віку вважають, що світлі думки та усмішка на обличчі — це головний секрет довголіття, бо від песимізму та смутку стає боляче на серці. Хоча більшість жителів України — це здебільшого невиправні песимісти.
Директор Інституту геронтології Владислав Безруков каже, що за останні двадцять років середня тривалість життя, хоч і не набагато, але зросла. Мовляв, країна песимістів, проте оптимізм на рівному місці не буває.
Учені проводили дослідження на тваринах. Електродами навмисне подразнювали спеціальні ділянки мозку, які відповідають за позитивні емоції. Тривалість життя навіть у старих тварин зросла на 25 %. Використовувати електроди людям учені не радять. Легше просто насолоджуватися життям. Владислав Безруков каже, що потрібно отримувати насолоду від спілкування.
Рецепт довгого і здорового життя простий від старших людей — це добрі думки, вихід емоцій (сльози, сміх) і працьовитість. Ледачі довго не живуть. І це все не залежно від результатів наукових досліджень.
