Курці, котрі відмовилися від своєї шкідливої звички, менше відчувають стрес. До такого висновку прийшли дослідники з Лондонського королівського коледжу і з Університету Оксфорда.
Вчені зафіксували рівень тривожності у 500 людей в процесі куріння, а потім рівень тривожності після того, як вони кинули шкідливу звичку. До початку дослідження, кожен п'ятий курець заявив про те, що саме сигарета допомагає заспокоїтися і вийти із стресу.
Учасникам експерименту було запропоновано пройти курс терапії, яка позбавить їх від нікотинової залежності. Після півроку 68 курців із 491 остаточно кинули звичку палити. Дослідники визначили, що у тих, хто кинув курити, стан тривожності дуже зменшився.
Цікаво, що ті, кому не вдалося позбутися від тютюнової залежності відразу, продовжували перебувати в ще більшому стресовому стані, ніж до початку експерименту. Результати дослідження переконали вчених у тому, що куріння не є ліками від стресу.
