Вимоглива, невдячна та нестабільна робота пригнічує людину більше, ніж безробіття, переконалися австралійські дослідники.
Довгий час експерти вважали, що праця робить людину щасливішою, на відміну від бездіяльності. Втім, виявляється, це стосується лише роботи, яка до душі. Погана ж посада має шкідливий вплив на душевне здоров'я працівника.
До такого висновку дійшли експерти з Австралійського національного університету, проаналізували дані відносно 7 тисяч осіб за 7 років, повідомляє The Time .
"Як і передбачалося, ми виявили, що безробітні респонденти мали знано гірший стан психічного здоров'я порівняно з працевлаштованими. Однак, стан психічного здоров'я безробітних був сумірним або, частіше, кращим, ніж в тих, хто працює на роботах найнижчої психологічної якості", - говориться в звіті науковців.
Перехід від безробіття до роботи високої психологічної якості приносить із собою поліпшення психічного здоров'я. Тоді ж як психічне здоров'я працівників, невдоволених своєю роботою, з часом погіршується - і що гіршою є робота, то більше це позначається на самопочутті працівника.
Тож тим, хто знаходиться в пошуках роботи, дослідники радять, за можливості, звертати увагу на вакансії, що пропонують більшу впевненість, незалежність та помірну завантаженість.
Роботодавцям також рекомендується не забувати про те, що щасливий співробітник є значно кориснішим за нещасного.
