Як допомогти собі та близьким подолати алкогольну залежність?

117

Алкоголізм - це серйозна проблема, яка зачіпає не тільки здоров'я людини, але і її особисте життя, роботу та суспільство загалом. У цій статті ми розглянемо кілька питань, пов'язаних із алкоголізмом, а також надамо рекомендації щодо лікування цього захворювання.

Багато людей думають, що досить просто перестати пити, щоб позбавитися алкоголізму. Однак, це далеко не так. Кожна людина індивідуальна і залежність від алкоголю може виявлятися по-різному. Деякі люди можуть протриматися кілька днів або тижнів без алкоголю, а інші потребують постійної підтримки та лікування протягом багатьох років. Для таких випадків існують спеціалізовані методи, такі як кодування від алкоголізму в Тернополі, які допомагають ефективно боротися з залежністю.

Що може спричинити алкоголізм?

Причини алкоголізму можуть бути різними. Однією з основних причин є генетична схильність. Якщо в сім'ї були випадки алкоголізму, то ймовірність захворіти на це захворювання збільшується. Крім того, алкоголь може стати способом впоратися з емоційним стресом, депресією, тривогою чи соціальною невпевненістю.

Як розвивається алкоголізм?

Алкоголізм розвивається поступово. Спочатку людина може випивати тільки в соціальних ситуаціях або у вихідні. Поступово рівень вживання алкоголю збільшується, а потреба в алкоголі стає сильнішою. Через деякий час людина може споживати алкоголь щодня, навіть без особливої ​​потреби. Поступово він стає залежним від алкоголю і може втрачати контроль над своєю поведінкою.

Чому алкоголік не може покинути пити?

Для багатьох алкоголіків кинути пити може виявитися нестерпно складним. Це з тим, що алкоголь викликає зміни у роботі мозку. У алкоголіків знижується рівень дофаміну – речовини, яка відповідає за відчуття задоволення. Тому, щоб відчувати ті самі відчуття, алкоголіку потрібно споживати все більше і більше алкоголю. Більше того, при спробі кинути пити, алкоголік може відчувати фізичні симптоми, такі як тряска, пітливість, нудота, а іноді і судоми, що призводить до нестерпних страждань.

Лікування алкоголізму

Незважаючи на те, що алкоголізм може виявитися дуже важким захворюванням для лікування, але лікування алкоголізму можливе. Лікування може складатися з кількох етапів.

  1. Першим кроком є консультація у фахівця з наркології чи психології. Фахівець допоможе оцінити рівень алкогольної залежності та призначити подальше лікування. Крім того, фахівець може допомогти розробити план дій, щоб допомогти алкоголіку кинути пити.
  2. Другим етапом лікування є детоксикація. Детоксикація - Це процес видалення токсинів з організму. При алкогольній залежності детоксикація проводиться під медичним наглядом, оскільки можуть виникнути небезпечні симптоми. Медичний персонал може застосовувати спеціальні препарати, які допомагають упоратися з фізичними симптомами та зменшити бажання пити.
  3. Реабілітація - це процес відновлення алкоголіка після отруєння алкоголем і включає психологічну підтримку, роботу з сім'єю та навчання навичкам, які допоможуть уникнути рецидиву. Як правило, реабілітація проводиться у спеціальних центрах, де алкоголіки можуть пройти курс лікування та отримати необхідну допомогу від професіоналів.

Один із основних елементів реабілітації – це поступове повернення до нормального життя. Алкоголік має навчитися новим навичкам та навчитися жити без алкоголю. Реабілітація може зайняти від кількох місяців до кількох років, залежно від тяжкості залежності та психологічних проблем, які потрібно вирішити.

Деякі з основних кроків реабілітації алкоголіка включають:

  • Навчання нових навичок. Реабілітація має включати навчання новим навичкам, які допоможуть алкоголіку справлятися із життям без алкоголю. Це може включати навчання навичкам управління фінансами, комунікації, прийняттю рішень і багатьом іншим.
  • Психотерапія. Психотерапія може допомогти алкоголіку розібратися в причинах його залежності та навчитися керувати своїми емоціями та поведінкою. В рамках психотерапії алкоголіку можуть запропонувати різні техніки, такі як когнітивно-поведінкова терапія, мотиваційне інтерв'ю та інші.
  • Участь у підтримуючих групах. Підтримуючі групи, такі як анонімні алкоголіки, можуть надати алкоголіку місце для спілкування з людьми, які перебувають у схожій ситуації. Це може допомогти алкоголіку відчувати себе менш ізольованим та отримувати підтримку в процесі лікування.
  • Робота із сім'єю. Сім'я алкоголіка також може потребувати допомоги та підтримки. Реабілітація може включати роботу з сім'єю, щоб допомогти їм розібратися, як вести себе із залежним.

Ресоціалізація. Після того як алкоголік пройшов лікування і успішно позбувся алкогольної залежності, важливо продовжувати роботу над собою та налагоджувати нові зв'язки у житті. У цьому вся допомагає ресоціалізація. Ресоціалізація - це процес, під час якого людина відновлює соціальну адаптацію, навчається нових навичок і повертає собі колишнє місце у суспільстві.

В рамках ресоціалізації алкоголік може пройти курси професійної перепідготовки або підвищення кваліфікації, а також брати участь у різноманітних соціальних проектах та заходах. Також важливо спілкуватися з людьми, які не зловживають алкоголем, та займатися фізичною активністю.

Дуже важливо пам'ятати, що лікування алкоголізму - це довгий і важкий процес, який вимагає великого терпіння та зусиль як з боку пацієнта, так і його близьких і фахівців. Якщо ви чи хтось із ваших близьких страждає від алкогольної залежності, не відкладайте звернення за допомогою, адже раннє звернення за допомогою може значно підвищити шанси на успішне лікування.

 На правах реклами

Коментарі

Читайте також